JUN2026年になりました！
今年は思い切って、1年の目標を全部ここに書いておこうと思います。
目次
以前は目標を言うのが恥ずかしかった
今までは目標を設定しても、自分から積極的に言うのは恥ずかしかったです。
JUN達成できなかったら恥ずかしいとか、「身の丈に合っていない目標」と周りに思われるのが嫌、とかが理由です。たぶん。
「それでも公言してみよう」と思えるようになったのは、考え方が変わってきたからです。
- 周りはたいして気に留めてない
- どれも実現可能な目標になっている
- 目標はただの通過点
- 達成できなくても構わない
- 目標を掲げてそれに向けてやるべきことをやるのが大事
- 自分の人となりを目標を通じて伝えたい
と考えるようになったからです。
JUN年齢を重ねるごとに「恥ずかしい」と思えること減ったな…。
のびのび生きてて良いことだ。
大前提の「人生の最終ゴール」
私は目標を9つのカテゴリ（役割）に分けていて、それぞれの最終ゴールはこんな感じです。
- 仕事・経済
経済的に豊かで、短時間で最大の成果を出せている - セルフマネジメント
自分をコントロールでき、パフォーマンスの高い生活習慣が身についている - 美容・健康
心身ともに健康である - 妻として
夫婦仲が良く、助け合える関係である - 母として
子どもの無限の可能性を引き出すアシストができている - 仲間・人間関係
会ってうれしい・たのしい仲間がいる - Mission・自己実現
胸を張れるMISSIONがあり、それを掲げて生きている - 学び・スキルアップ
英語で日常会話ができ、常に新しい知識を吸収して成長し続けている - 娯楽・楽しみ
好きなことを楽しむ時間があり、ワクワクする体験に満ちている
カテゴリ（役割）で分けているのは、スティーブン・R・コヴィー著「7つの習慣」を参考にしています。
各カテゴリをそれぞれ伸ばすことで、仕事ばかりに偏らず、バランスよく幸せを感じられる仕組みです。
JUNこの「人生の最終ゴール」は、ありたい姿・状態にしています。
「月利1000万円達成！」など具体的な数値目標にすると、達成した後に燃え尽き症候群のようになってしまうので、ここでは具体的に書かないのがポイントです。
2026年の目標（ゴール）
人生の最終ゴールを踏まえて、2026年のゴールを次のように決めました。
- 仕事・経済
月利100万円達成する - セルフマネジメント
2026年前半：平日の仕事を15時までに終える習慣を定着させる（8-15時、実働6時間）
2026年後半：週4日勤務・3連休を月2回以上実現し、常態化を目指す - 美容・健康
週2〜3回ジョギング習慣を継続し（年120回以上）、2026年5月末までに10キロ完走する - 妻として
夫婦で毎月1回ランチミーティングを実施し、互いの目標を共有する（年12回達成） - 母として
月1回、子どもと共通の趣味や興味で一緒に過ごす時間を作る（美術館、映画、カフェ、スポーツ観戦など／年12回） - 仲間・人間関係
ブログを年間18記事投稿し合計40記事にする（月1〜2本ペース）
インスタストーリーを2日に1回投稿する - Mission・自己実現
2026年前半で自分のMissionと座右の銘を確立し、後半で毎朝目にする習慣を定着させる - 学び・スキルアップ
NHK英会話タイムトライアルを毎日聞く習慣を継続する
ビジネス書を毎月1冊読む（年12冊） - 娯楽・楽しみ
平日休みに月1回プチトリップまたは推し活をして、ワクワクする時間を作る（年12回）
2027年の長期休暇の行き先を決める
ポイントは、達成度がわかるように数値で回数を決めること。
JUN行動に落とし込みやすくなりました。振り返りもしやすいはずです。
また、具体的で現実的な目標にするのもポイントです。
月ごとの細かい目標も立ててます
2026年の目標（ゴール）をもとに、月ごとのゴールとTO DOリストもできるだけ具体的に出しています。
JUN長くなるため割愛しますが、ちゃんと管理しています。
今回はAIにも手伝ってもらって目標を立てたよ
今回は、AIに目標設定を手伝ってもらいました。
「人生のゴールは抽象的なものがいい」とか「数字でわかるように」とかアドバイスもらえたので、我ながらとても良い目標がたてられたと思います。
JUNAIにも褒められた！
あとは、実行するだけです。
充実した1年になりますように！
年末に2026年の振り返りをしたときに、「充実した1年だった」と思えるといいなと思います。
良い1年になりますように！
JUNというか、良い1年にする！！！
目標をまだ立ててない人は、ぜひAIに相談してみてください。簡単にブラッシュアップできますよ。
