スマホで売上の数字をチェックするのをやめました。
そしたら、休みの質が爆上がりしただけでなく、仕事にも集中できるようになって、前よりずっと楽しく働けるようになりました。
JUNスマホで報酬画面を見るのが当たり前だった日々
アフィリエイターあるあるかもしれませんが、以前はいつでもどこでもスマホでASPの報酬画面を見ていました。
ASPとは、アフィリエイト・サービス・プロバイダのこと。広告主とアフィリエイターをつないでいる事業者です。アフィリエイターは複数のASPに登録していることがほとんどです。
ASPの報酬画面とは、広告収入が発生・確定したことがわかる成果画面のことを指しています。
本当に四六時中、こんなタイミングで見ていました。
- 電車の移動中
- ふとした待ち時間
- 仕事の日の休憩時間
- 朝起きてすぐ
- 夜寝る前
「次に画面を開いてチェックしたら、また発生してるのでは?」と期待してしまって、見ずにはいられませんでした。



ある日、見るのをやめた。オンオフ切り替えの手始めとして
11月末に、スマホでの報酬画面を見るのをやめることに決めました。
きっかけは、「オンオフの切り替えをつけたい」と思うようになったことで、手始めとして着手してみることにしました。
最初は、オフの日だけスマホでチェックするのをやめようと思っていたのですが、実は、仕事の休憩時間にもスマホで報酬画面を見てしまっていて…。休憩時間のスマホなんて全然リフレッシュできてない…。これは良くないと思い、
オンオフに限らず、スマホで報酬画面チェックそのものを止めることにしたのです。



見なくなって起きた変化① 休みに集中できるようになった
スマホで報酬画面を見なくなって、休日の質が爆上がりしました!
たぶん、報酬画面を見ることで頭が仕事モードになっちゃってたんでしょうね、今までは。見なくなってからは、発生の有無で心が揺さぶられることなく、気持ちもゆっくり休めています。
お出かけしたときも、お出かけを思い切り楽しめるようになりました。
家族といるときは、家族との時間を堪能できるようになりました。
誰かと話しながらスマホで報酬画面をこっそりチェック、なんて失礼なこともやらなくなりました。



見なくなって起きた変化② 休み明けの仕事が楽しみになった
特に、年末年始の8連休のときに思ったことですが、長時間報酬画面を見ないため、次に報酬画面を見る時=休み明けの仕事がかなり楽しみでした。
会社に勤めているときは明日が仕事と意識したときは「もう連休も終わり…仕事か…」と憂鬱な気持ちになりましたが、今回は「連休が終わって仕事が始まるのが楽しみ!」と前向きな気持ちだったのです。



見なくなって起きた変化③ 休み明けの報酬画面を見る嬉しさが倍増
年末年始に8連休をとったのですが、そのときも一切見ませんでした。
アフィリエイト始めてから、こんなに長期間報酬画面を見なかったのは初めて…。
休み明けの報酬画面を見たら、成果をまとめて確認できて



となりました!
8連休を取るかどうかを検討した際、長い間仕事をしないことが不安で、休みはもっと短くしてたいと最初は考えていました。
休んでいても発生するんだー。報酬画面を見ても見なくても発生するときは発生するし、発生しないときは発生しないんだなぁと実感できました(冷静に考えればあたりまえなのですが…)。本当に良い経験となりました。



オンオフの切り替えのためにさらに良い習慣を取り入れていきたい



とはいえ、仕事中にちょっと集中力が切れたときや、休憩明けにPCでは何回も報酬画面を見ちゃってるので、改善していきたいと思います。
オンオフの切り替えがもっとうまくできるように、これからも新しい習慣を試しながら、少しずつ改善していきたいと思います。










